Par Elsa, masseur-kinésithérapeute à Boucan, La Réunion
La grossesse, une période merveilleuse… mais parfois inconfortable
La grossesse est une période extraordinaire, mais elle s’accompagne souvent d’inconforts physiques qui peuvent peser sur le quotidien : jambes lourdes, chevilles gonflées, sensation de ballonnements, fatigue… À La Réunion, la chaleur et l’humidité amplifient encore ces désagréments.
Le drainage lymphatique Renata França est un soin doux et adapté qui peut vous apporter un vrai soulagement tout au long de votre grossesse — et un moment de détente bien mérité pour prendre soin de vous.
Pourquoi la grossesse favorise-t-elle la rétention d’eau ?
Pendant la grossesse, votre corps subit des transformations importantes. À mesure que bébé grandit, il exerce une pression croissante sur les vaisseaux sanguins et lymphatiques du bassin, ralentissant la circulation dans les membres inférieurs.
Résultat : la lymphe circule moins bien, les liquides s’accumulent dans les tissus, et apparaissent les sensations si caractéristiques de la grossesse — jambes lourdes, chevilles gonflées, ventre ballonné, impression d’être « enflée ».
Le drainage lymphatique vient précisément relancer cette circulation ralentie, pour vous aider à retrouver légèreté et confort.
À partir de quand et jusqu’à quand ?
Je vous accueille à partir du 4ème mois de grossesse, jusqu’au terme si vous le souhaitez. Il n’y a pas de limite dans les dernières semaines — au contraire, c’est souvent à cette période que les inconforts sont les plus importants et que le soin est le plus apprécié.
En post-partum, je vous reçois à partir de 6 semaines après l’accouchement, pour vous aider à récupérer, retrouver de l’énergie et vous sentir plus légère.
Comment se déroule une séance pendant la grossesse ?
La séance dure environ 1h30. Vous êtes installée confortablement, dans une position adaptée à votre grossesse.
Le drainage porte sur l’ensemble du corps — membres inférieurs, dos, bras — avec une attention particulière portée aux jambes et aux zones les plus sujettes à la rétention d’eau. Je ne touche pas le ventre pendant la grossesse.
Pour ce soin spécial grossesse, je vous offre un soin Miracle Face — drainage et remodelage du visage — pour prendre soin de votre peau et vous offrir un moment de détente complète. C’est souvent le moment préféré de mes clientes enceintes : un soin complet, de la tête aux pieds, entièrement dédié à votre bien-être.
Les bienfaits du drainage pendant la grossesse
- Soulagement des jambes lourdes et des chevilles gonflées
- Réduction des œdèmes des membres inférieurs
- Détente profonde et réduction du stress
- Amélioration du sommeil grâce à la sensation de légèreté retrouvée
- Soin visage Miracle Face offert — éclat du teint, réduction des poches
Contre-indications
Le drainage lymphatique n’est pas recommandé en cas de complications de grossesse. Je ne pourrai pas vous recevoir en cas de :
- Grossesse à risque ou grossesse multiple avec complications
- Menace d’accouchement prématuré
- Placenta prævia
- Prééclampsie ou hypertension artérielle gravidique
- Tout autre complication signalée par votre médecin ou sage-femme
En cas de doute, demandez l’avis de votre professionnel de santé avant de prendre rendez-vous. Votre sécurité et celle de votre bébé sont ma priorité.
Et après bébé ?
Le drainage post-partum est un soin particulièrement précieux pour accompagner votre récupération après l’accouchement. À partir de 6 semaines, il aide à :
- Éliminer les œdèmes résiduels
- Retrouver de l’énergie et de la légèreté
- Accompagner votre corps dans sa récupération en douceur
- Prendre soin de vous dans cette période intense
Je vous accueille dans mon cabinet au 12 place des Coquillages, Boucan-Canot, Saint-Paul, La Réunion (974), uniquement sur rendez-vous. Parking gratuit sur place.
FAQ — Drainage lymphatique et grossesse à La Réunion
Pourquoi ne pas toucher le ventre pendant la grossesse ? Par précaution et par respect pour vous et votre bébé. En remplacement, je vous offre un soin Miracle Face — drainage et remodelage du visage — pour un soin complet de la tête aux pieds.
Peut-on faire un drainage jusqu’au terme ? Oui, il n’y a pas de limite dans les dernières semaines. C’est souvent à cette période que les jambes lourdes et les œdèmes sont les plus importants.
Quand reprendre les séances après l’accouchement ? À partir de 6 semaines après l’accouchement, que ce soit après un accouchement par voie basse ou par césarienne.
Le drainage est-il remboursé pendant la grossesse ? Non, les soins que je propose sont des soins de bien-être hors convention, non remboursés par l’Assurance Maladie.